power yoga

What is power yoga

What is power yoga पावर योगा एक ऐसा शब्द है जो आजकल बहुत ही लोकप्रिय हो रहा है |इस योग में आपको  मूवमेंट ज्यादा करना होता है, जबकि पारंपरिक योगा में ऐसा कुछ नहीं है| पारंपरिक योगा और  पावर योगा में कुछ अलग नहीं बस पावर योगा में आसन करने की गति को बढ़ा दिया …

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